Filtrer
Support
Éditeurs
Langues
Prix
Bernard Sensfelder
-
L'hypnose du corps : Du mal-être au bien-être avec l'eïnothérapie
Bernard Sensfelder
- Intereditions
- Corps Et Sante
- 13 Novembre 2024
- 9782729624705
Ce n'est pas dans la tête que ça se passe ! Le mal-être est dans le corps !
Pour sortir du mal-être, il suffit de permettre aux traces physiques de notre histoire, de s'effacer. Les traces qui créent le mal-être sont dans les fascias. Pour aller vers le bien-être, il suffit de créer les conditions permettant aux fascias de se modifier.
À travers un dialogue accessible à tous, qui vous permettra de comprendre, et par des exercices pratiques, que chacun pourra effectuer, qui vous permettront d'apprendre comment faire, Bernard Sensfelder vous propose de découvrir et d'expérimenter l'eïnothérapie. Voici un livre qui fait du bien.
S'appuyant, de façon toujours claire, sur les neurosciences, sur la théorie polyvagale, sur la physiologie, sur le Zen et sur une solide expérience de psychologue, Bernard Sensfelder explique comment le mal-être se forme et comment le faire disparaitre en utilisant l'hypnose du corps, qu'il a développé à la suite du grand hypnothérapeute François Roustang.
Que vous soyez confronté à du mal-être dans votre vie, ou professionnel de l'accompagnement, ce livre bouleversera votre façon d'aborder la souffrance et la prise en charge de personnes souffrantes. Il renversera beaucoup de vos croyances et vous ouvrira les yeux sur une nouvelle compréhension de l'humain. -
Vaincre peur et culpabilité grâce à l'autohypnose et aux neurosciences
Bernard Sensfelder
- Dangles
- 10 Avril 2017
- 9782703311867
Le cerveau est un organe fonctionnant à l'économie. Son activité de base se caractérise par l'usage des chemins les plus courts, cela se traduit au niveau émotionnel par la sérénité. Lorsqu'un mal-être survient, c'est que la transmission de l'influx nerveux est perturbée. Le présent ouvrage nous invite à déjouer les réflexes du cerveau pour trouver le bien-être. Bernard Sensfelder livre un travail original, à la fois exigeant et abordable, qui intéressera thérapeutes et praticiens de la relation d'aide, comme toute personne soucieuse de se sentir mieux. Sous la forme d'un dialogue, l'auteur expose ce que les neurosciences apportent à notre vision de l'autre et de nos émotions. La théorie des trois cerveaux, la révolution Damasio, les neurones miroirs ou encore les sensations non senties nous révèlent que de nombreux comportements échappent au prisme de la conscience. Une distinction doit ainsi être opérée entre la personne et les réactions spontanées induites par son cerveau. De la même façon, il serait préjudiciable de confondre la souffrance et celui qui la subit. Pour l'auteur, le mal-être trouve ses origines dans la peur et la culpabilité. Aussi propose-t-il des moyens pour les pallier et créer ses propres outils : l'analyse des héritages, la quête de responsabilité ou la déconstruction des réalités parallèles. Une méthode simple d'autohypnose est également présentée pour reprogrammer le cerveau afin de neutraliser ses signaux nocifs. Une fois la sérénité retrouvée, c'est sous l'angle de l'altérité que se prolonge l'ouvrage. Pour les professionnels, il s'agira de s'ouvrir à une éthique du positionnement de l'accompagnant, et pour tous les autres, l'écoute participative sera développée pour un meilleur relationnel avec les adultes comme avec les enfants.
-
Votre corps en sait plus que votre cerveau ; du lâcher-prise à l'eïnothérapie
Bernard Sensfelder
- Dangles
- 11 Juin 2019
- 9782703312567
Pour sortir du mal-être, il est inutile d'en comprendre les origines. Le plus important est de (se) laisser faire. Le lâcher-prise est la clé car le changement opère quand on cesse de vouloir tout contrôler. Bernard Sensfelder réhabilite le corps comme matrice primordiale du mieux-être. Sous la forme d'un dialogue, il partage des pistes qui conduisent sur la voie de la sérénité. Il s'agit d'échapper à l'angoisse de mort, d'effacer le Personnage au profit de la Personne ou de lutter contre l'egodispersion... Pour l'auteur, la peur et la culpabilité induisent des réflexes du cerveau qui génèrent le mal-être. Ces blocages laissent des traces dans le corps qui devient réceptacle d'un excès de tensions. Des exercices émaillent l'échange et nous invitent à expérimenter les moyens d'une libération. Bernard Sensfelder transmet les fondamentaux d'une autohypnose centrée sur le corps (eïnothérapie). Cette approche permettra de rétablir la libre circulation du mouvement vital.