Le meilleur anti-douleur c'est votre cerveau

John E. Sarno

Résumé

LES ÉMOTIONS REFOULÉES : PRINCIPALE CAUSE DE LA DOULEUR PHYSIQUE .

Si vous avez mal au dos, au cou ou aux épaules, si vous souffrez de migraines, de maux de ventre, d'une tendinite, de fibromyalgie, bref si la douleur empoisonne votre quotidien, alors ce livre va changer votre vie.

Première révélation : votre cerveau crée une douleur physique pour vous détourner d'une colère refoulée après un traumatisme de l'enfance ou un stress : conflits au travail, divorce, pressions familiales, problèmes financiers.

Deuxième révélation : sur la base de son expérience clinique, le Pr John Sarno a développé un programme antidouleur ultrasimple à faire chez soi, à son rythme.

La clé ? Accepter que le subconscient est responsable, identifier les émotions en jeu et conduire le cerveau à mettre un terme à la douleur. Sans médicament, sans psychothérapie, sans séance d'ostéo ou de kiné.

Avec ce livre, vous saurez pourquoi :

Le manque d'exercice, les gestes répétitifs, les anomalies détectées sur les IRM ou les scanners n'ont souvent rien à voir avec le mal de dos et les douleurs articulaires et musculaires ;

Les personnes entreprenantes, perfectionnistes ou anxieuses sont plus susceptibles que les autres de souffrir.

Grâce à ce livre, des dizaines de milliers de personnes ont cessé de souffrir, parfois même sitôt le livre refermé.


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  • Auteur(s)

    John E. Sarno

  • Éditeur

    Souccar

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    20/08/2015

  • EAN

    9782365491419

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    256 Pages

  • Longueur

    21.1 cm

  • Largeur

    14.2 cm

  • Épaisseur

    2.1 cm

  • Poids

    360 g

  • Diffuseur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

  • Dewey

    616.047

Infos supplémentaires : Broché  

John E. Sarno

John E Sarno est professeur en médecine de réadaptation à l'Université de New York et médecin traitant à l'Institut Howard A Rusk en médecine de rééducation, composante du centre médical de l'Université de New York.
Le docteur John E. Sarno, auteur d'un livre révolutionnaire intitulé Mind Over Back Pain, est un pionnier en matière de recherche concernant le mal de dos. Il a à ce jour aidé des milliers de patients à surmonter ce problème sans médicaments et sans avoir recours à la chirurgie.

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