Trouver son profil Ennéagramme : 40 exercices pour aller vers plus de force et d'harmonie (préface Helen Palmer)

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Traduit de l'ANGLAIS (ETATS-UNIS) par ERIC SALMON

À propos

Outil essentiel pour structurer la connaissance de soi, l'Ennéagramme offre à chacun l'opportunité d'évoluer vers son épanouissement personnel et de porter un regard responsable et bienveillant sur les autres et soi-même.
Centré sur un test accessible à tous, ce bestseller international vous explique comment tirer parti de la connaissance de votre profil Ennéagramme. Grâce à cette méthode efficace et aux exercices qui l'accompagnent, vous découvrirez les ressorts de votre personnalité, apprendrez à maîtriser votre stress et vos peurs, et trouverez la façon appropriée de renforcer votre confiance en vous. Une clé de changement pour aller vers plus de force et d'harmonie.


Sommaire

Préface d'Helen Palmer.

Première étape : découvrir son type.
Présentation.
Test.
Guide.
Comment faire quand j'hésite entre deux types ?

Deuxième étape : que faire une fois son type identifié ?
Exercices pour tous les types.
Exercices dédiés à chaque profil.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    David Daniels, Virginia Price

  • Traducteur

    ERIC SALMON

  • Éditeur

    Intereditions

  • Distributeur

    Hachette

  • Date de parution

    11/05/2022

  • Collection

    Intereditions Poche

  • EAN

    9782729622718

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    216 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    11.1 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    116 g

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

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